Pyłek pszczeli w miodzie to naturalny produkt pszczeli, powstający przez połączenie świeżo zebranego pyłku kwiatowego z miodem. Pyłek kwiatowy zbierany przez pszczoły jest bogaty w białko, witaminy, minerały i enzymy, a po połączeniu z miodem zyskuje lepszą przyswajalność oraz stabilność. Miód działa jako naturalny konserwant, chroniąc cenne składniki odżywcze pyłku.
Właściwości zdrowotne
-
Wzmacniające i regenerujące – wspiera odporność, przyspiesza rekonwalescencję.
-
Bogactwo składników odżywczych – zawiera białko, aminokwasy, witaminy (A, C, E, witaminy z grupy B), minerały (magnez, żelazo, cynk, potas, wapń).
-
Przeciwzapalne i antyoksydacyjne – neutralizuje wolne rodniki, wspomaga ochronę komórek.
-
Wspiera układ trawienny – reguluje pracę jelit, działa lekko detoksykująco.
-
Poprawia witalność i samopoczucie – dodaje energii, wspiera wydolność fizyczną i umysłową.
Dawkowanie
-
Dorośli: 1–2 łyżeczki dziennie (najlepiej rano, na czczo lub z ciepłą wodą).
-
Dzieci: ½–1 łyżeczki dziennie (po 3. roku życia, po konsultacji z lekarzem w razie alergii).
-
Kuracja: zwykle stosuje się przez 1–3 miesiące, następnie zaleca się przerwę.
Stosowanie pyłku pszczelego
Sposoby podania:
- rozpuścić w ciepłej wodzie na 8 godzin i następnie wypić,
- dodać do jogurtu, owsianki lub koktajli owocowych – preferowane przez dzieci,
- Spożywanie pyłku na czczo pozwala na lepsze wchłanianie składników do organizmu
Kuracja pyłkiem powinna trwać od 2 do 3 miesiące
Uwagi i przeciwwskazania
-
Może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na produkty pszczele.
-
Osoby z chorobami przewlekłymi (np. cukrzycą) powinny stosować po konsultacji z lekarzem.